huvudvärk och vilodag

0kommentarer


En liten progressbild bara.

Mått fett dåligt hela dagen och fick migrän tidigare idag.
Sov mellan 16.30 och 19.30, vaknade, åt, tog två Alvedon, sov lite till, vaknade, åt och sen gick det tillslut över.
Blev i alla fall vilodag, men det tar jag igen imorgon.
Rygg står på schemat och jag är sjukt taggad.

I förrgår tog jag nytt PB med 6 reps på 60 kg i mark. Nästa gång ska jag höja.
Sånt får en alltid lite extra taggad så imorgon ska jag kötta rygg. Högreps och dropset har jag bestämt. Kommer ångra mig imorn.

Nu ska jag lägga mig, om jag somnar är en annan fråga, med tanke på hur mycket jag sovit under dagen. Men är i alla fall trött just nu. Det går åt mycket energi att ha ont i skallen.
Godnatt♡

Kommentera

Publiceras ej