liten update bah

0kommentarer


Sorry för dålig uppdatering och osammanhängande bilder.

Har inte gjort någonting värt att nämna/ta kort på..
Drog ju in till Korpen innan jobbet. blev ett bicepspass på en timme. Fick faktiskt ovanligt bra pump, brukar annars hata biceps, men när det går bra så är det ju självklart också roligt! Körde 4 övningar, 4 set på varje, sen supersetade jag två övningar, men jag orkade verkligen inte de sista seten, så blev bara tre set var på dem..
Känner dock att träningsvärken i ryggen börjar smyga siig på från passet igår, oooo så roligt!! Älskar träningsvärk!

Jobbet gick braaaaa, på tre timmar hann jag hjälpa att duscha två stycken, laga middag och prata med chefen. Aktiva timmar nanting! 

Efter jobbet blev det middag med hela familjen, himla mys. Sen har vi bara sett TV. Patrik drog hem kring nio och nu käkar jag och pärona kvällsfika. Säger godnatt nu, okar inte kika in här nå mer. Ska yoga lite sen hoppa i säng!

Kommentera

Publiceras ej