gäller att vara aktiv

0kommentarer


haha chickenlegs.

Igårnatt blev det jobb, sov dock svindåligt. Steg upp vid 8, åt blåbärsgröt och drack kaffe. For från jobbet kring halv 10 och drog direkt till Korpen. Blev 15 min intensiv uppvärmning sedan 40 min löpning. 5,5km, inte så bra, men har ju inte kört seriöst cardio på säkert 2 månader och dessutom körde jag ju ben igår så jag är ändå nöjd.

Kommentera

Publiceras ej